Dziennik bobo1966, 17 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
101,8 kg Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.    Wciąż do stracenia: 17,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2020:
1899 kcal Tłusz: 60,99g | Białk: 95,65g | Węglo: 244,30g.   Śniadanie: Orangen, Äpfel, Chiquita Banane. Obiad: Gut & Günstig Rotwurst, Gut & Günstig Bierschinken, Edeka Butterkäse, Viva Vital Geflügelsalami, Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Deutsches Corned Beef, Hähnchenbrustfilet, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . więcej...
1967 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,6 kg na tydzień

34 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Hey Hallöchen, ich hoffe dir geht's gut?! 🙏☀️ 
17 gru 20 przez użytkownika: line2604

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bobo1966


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.