Dziennik M@rg0w@, 17 gru 20

Наконец-то вес сдвинулся с мёртвой точки
74 kg Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.    Wciąż do stracenia: 16 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 grudnia 2020:
1225 kcal Tłusz: 38,62g | Białk: 62,93g | Węglo: 118,01g.   Śniadanie: Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Маш Отварной , Сахар. Lunch: Олейна Масло Растительное , Мистраль Маш Отварной , Бондюэль Красная Фасоль, Квашеная Капуста. Obiad: Махеевъ Джем Клубничный, Блины на Молоке. Przekąski/Inne: Ашан Язык Свиной Отварной. więcej...
2025 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi M@rg0w@


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.