Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 23,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 56,73g | Białk: 67,60g | Węglo: 99,35g.
Lunch: Пышка Пышка , Картофельное Пюре, Гуляш из Курицы, Салат Овощной, Суп Харчо. Obiad: 5 Морей Килька в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
|