Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2020
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 64,52g | Białk: 66,45g | Węglo: 182,66g.
Śniadanie: Opavia Bebe с Черникой, Nekton Losos Uzený, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Penam Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Личи, Фасолевый Суп, Penam Хлеб Пшенично-Ржаной. Obiad: Магнолия Котлеты Куриные Рубленные с Сыром, Подсолнечное Масло, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Penam Хлеб Пшенично-Ржаной. Przekąski/Inne: Клементины, Albert Курага, Хурма. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|