Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2020
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 51,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 27,02g | Białk: 131,18g | Węglo: 9,49g.
Śniadanie: Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cracker Cuts, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Great Value Egg Makers, Honest Turkey Ground Turkey Breast. Lunch: Great Value Lower Sodium Bacon, Heinz Ketchup No Sugar Added, Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Honest Turkey Ground Turkey Breast, Garlic Powder, Onion Powder. Obiad: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|