Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 52,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 32,02g | Białk: 139,68g | Węglo: 11,99g.
Śniadanie: Outer Aisle Plantpower Sandwich Thins, Great Value Lower Sodium Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Lunch: Honest Turkey Ground Turkey Breast, Calavo Avocado, Great Value Lower Sodium Bacon, Garlic Powder, Onion Powder. Obiad: Earth Fed Muscle The Keystone Collagen Superprotein, Earth Fed Muscle Whey Back Grass-Fed Vanilla Whey Protein. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|