Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1579 kcal
|
Tłusz: 82,52g | Białk: 93,82g | Węglo: 116,87g.
Lunch: Cap Cay Kuah, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Obiad: Bakso dengan Saus (Campuran), Bakso Daging Sapi. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|