Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
75,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1091 kcal
|
Tłusz: 39,17g | Białk: 67,02g | Węglo: 83,88g.
Śniadanie: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Pain aux Céréales. Lunch: Activia Activia 0% Nature, Sauce de Soja, Envia Crème Légère Liquide 12%, Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Courgette, Carottes, Vinaigrette. Podwieczorek: Carrefour Amandes , Pomme. Obiad: Parmesan (Râpé), Vin Chardonnay, Lidl Jambon Traditionnel Fumé au Bois de Hetre, Oeuf. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
J’ai réduit le nombre de calories journalières car je stagnais et depuis la perte est plus sensible sans avoir de sensation de faim
19 gru 20 przez użytkownika: aspirine3348
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aspirine3348
|