Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 50,50g | Białk: 47,33g | Węglo: 156,32g.
Śniadanie: Président Beurre, La Boulangère Brioche Tranchée Bio . Lunch: Pain Italien, Pomme de Terre Rôtie, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé). Obiad: Gerblé Bâtonnets Chocolat au Lait, Nesquik Barre de Céréales, Isla Délice Jambon de Dinde , Kraft Philadelphia Ail et Fines Herbes, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|