Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1249 kcal
|
Tłusz: 34,22g | Białk: 41,25g | Węglo: 194,30g.
Śniadanie: Conserves de Confiture, Pain Blanc, Nalu Nalu. Lunch: Huile d'Olive, Oignons, Oeuf, Action Zero Rice. Obiad: Fromage Feta, Sauce Tomate, Huile d'Olive, Pâtes, Poivrons, Aubergine, Tomates, Sauce Tomate (en Conserve). Przekąski/Inne: Côte d'Or Chokotoff (9,8g). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|