Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 59,93g | Białk: 79,28g | Węglo: 131,21g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Жареное Яйцо, Творог 5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Мультизерновой Хлеб, Рыбные Котлеты, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет. Przekąski/Inne: Хурма, Мандарины, Мультизерновой Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|