Dziennik Anastashen13, 18 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
53,6 kg Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2020:
2449 kcal Tłusz: 97,19g | Białk: 139,20g | Węglo: 261,45g.   Śniadanie: Твикс Шоколад, Leor Морковь Пикантная, Макаронная запеканка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Lunch: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Воппер. Obiad: Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель, Егорьевский Хлебокомбинат Батон Нарезной , Васильково Поле Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Красная Цена Вишня Замороженная, Leor Морковь Пикантная, Макаронная запеканка, Мандарины, Банан. więcej...
1709 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Anastashen13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.