Dziennik Th3maSk, 18 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
77,2 kg Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 grudnia 2020:
625 kcal Tłusz: 22,12g | Białk: 46,22g | Węglo: 60,93g.   Śniadanie: Proteine Whey, Cornetto Integrale, Caffè Espresso. Lunch: McDonald's Hamburger, Pasta al Ragù. więcej...
2786 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Th3maSk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.