|
ci siamo quasi
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
691 kcal
|
Tłusz: 25,65g | Białk: 25,48g | Węglo: 92,10g.
Śniadanie: Caffè (dalla Moca), Realforno Petit Biscotti Secchi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Latte Scremato. Lunch: Pasta al Ragù. Obiad: Nachos con Formaggio, Funghi. Przekąski/Inne: Confetti. więcej...
|
|
1250 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 6 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 54 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|