Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 47,75g | Białk: 84,35g | Węglo: 248,69g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сыр-Бор Сыр Российский, АРТА Молоко 1,5%, Переславский Хлебозавод Хлебобулочное Изделие для Тостов, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Мистраль Гречка Отварная. Obiad: Hame Яблочное Пюре, Окей Капуста Белокочанная, Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, АРТА Молоко 1,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Пятерочка Банан, Garage Hard Black Cherry Drink. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daryanaratova
|