Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1674 kcal
|
Tłusz: 56,78g | Białk: 78,95g | Węglo: 204,80g.
Śniadanie: Carrefour Galletas Digestive, Hacendado Leche Desnatada, Carrefour Fibra Sticks, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Pipas Peladas, Hacendado Combinado De Frutos Secos. Obiad: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Chocolate, Hacendado Pizza Jamón y Queso. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
|
|