Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
42,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5337 kcal
|
Tłusz: 337,82g | Białk: 106,11g | Węglo: 496,29g.
Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное, Сыробогатов Сыр Плавленный Лёгкий 9%, Fresh Box Чернослив Без Косточки, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Семушка Ореховая Смесь, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot. Lunch: Ярче Слойка с Ветчиной и Сыром, Ярче Сосиска в Тесте, Nestle Мороженое Миндаль в Глазури, Братья Караваевы Лазанья Мясная, Mirel Пирожное Муравейник. Przekąski/Inne: Dirol Клубника Черешня, ООО Карамель Карамель 5+. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|