Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
103,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 84,08g | Białk: 56,99g | Węglo: 107,88g.
Śniadanie: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Салат Овощной с Маслом, Домик в деревне Сливки 10%, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Billa Чиабатта, Вермишель Мамина. Lunch: Домик в деревне Сливки 10%, Лента Холодец Говяжий, Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Obiad: Чизкейк Бисквит. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|