Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
887 kcal
|
Tłusz: 32,31g | Białk: 62,01g | Węglo: 82,74g.
Śniadanie: Fiorentini Orzo Soffiato, Tè (Infuso), Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti. Lunch: Wasa Fibres, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Esselunga Friarielli, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Merano Bella Vita Bianco, Sibamba Nocciole Sgusciate, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Esselunga Mela Granny Smith. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|