Dziennik ErdbeerElfe, 19 gru 20

Tüte Chips gestern.... 🤔
68,5 kg Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2020:
1653 kcal Tłusz: 73,09g | Białk: 77,33g | Węglo: 175,70g.   Śniadanie: Äpfel, Kaki, Früchtetee, Banane. Lunch: Ehrmann High Protein Pudding , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Wintermix, Lidl Stremellachs Natur. Obiad: Pesto, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Gut & Günstig Knoblauch Baguette, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Weckmann. Przekąski/Inne: Kinder Riegel Dark & Mild. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ErdbeerElfe


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.