Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1403 kcal
|
Tłusz: 65,05g | Białk: 68,19g | Węglo: 130,61g.
Lunch: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Oignons Rouges, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Salade Verte, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins, Amora Cornichons Croq'doux, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger, Jacquet Burger Création Graines, Charal Steak Haché 12%. Obiad: Saint Alby Fine de Poulet, Côté Table Couscous Volaille et Merguez , Jardin Bio Ratatouille. Przekąski/Inne: Toque du Chef Pâté en Croûte Cocktail , Favorina Escargots Pralinés. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|