Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2020
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1815 kcal
|
Tłusz: 59,69g | Białk: 55,90g | Węglo: 224,94g.
Śniadanie: Hame Паштет из Гусиной Печени, Opavia Bebe с Черникой, Lindt Intense Orange Dark, Nekton Losos Uzený, Penam Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Подсолнечное Масло, Овощное Рагу, Penam Хлеб Пшенично-Ржаной. Obiad: Кутабы Тоня, Пиво. Przekąski/Inne: Albert Курага, Чернослив Альберт. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|