Dziennik merry mel, 19 gru 20

I am nearly there. Christmas and New year I start all over again!!!
52,6 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 grudnia 2020:
1099 kcal Tłusz: 18,45g | Białk: 33,90g | Węglo: 194,70g.   Śniadanie: Dorset Cereals Gingerbread Porridge, Morrisons Bran Flakes, Tea with Skimmed Milk. Lunch: Activia Fig Yogurt, Sainsbury's Red Seedless Grapes, Clementines, Nescafe Caramel Latte, Sainsbury's Jazz Apples. Obiad: Porridge, Tesco Bran Flakes, Tea with Skimmed Milk, Activia Fig Yogurt. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Well done and keep your chin up x 
20 gru 20 przez użytkownika: JanusWoman

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi merry mel


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.