Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1389 kcal
|
Tłusz: 84,81g | Białk: 69,51g | Węglo: 83,93g.
Śniadanie: Tim Hortons Large Coffee 2 Milk 2 Sugar (Large). Lunch: Patty King Jamaican Style Beef Patties. Obiad: Scrambled Egg , Selection Italian Sausages. więcej...
|
Zyskuje 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|