Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2020
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 43,32g | Węglo: 116,00g.
Śniadanie: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Domatesler, Kavrulmuş Patates, Kızarmış Yumurta. Obiad: Çerezya Karışık Kuru Meyve, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Przekąski/Inne: Altınkılıç Kefir Sade. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|