Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 32,63g | Białk: 34,70g | Węglo: 76,92g.
Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Ellenka Fiber Creme. Lunch: Nasi Merah, Ayam Geprek. Przekąski/Inne: Oatbits Choco Banana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|