Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 grudnia 2020
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1104 kcal
|
Tłusz: 26,99g | Białk: 34,67g | Węglo: 71,98g.
Śniadanie: Swiss Chalet 1/3 Rack BBQ Ribs. Lunch: Shepherd's Pie with Beef. Obiad: Red Table Wine. Przekąski/Inne: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Selection Sweet & Salty Popcorn. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|