Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1495 kcal
|
Tłusz: 57,05g | Białk: 104,32g | Węglo: 142,72g.
Śniadanie: Дымов Ветчина с Окороком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Инской Хлеб Бородинский Особый, Кунгурский Молоко 4%, Oho! Сухие Завтраки "Три Друга". Lunch: Инской Хлеб Бородинский Особый, Салат с курицей и капустой. Obiad: Кунгурский Молоко 4%, Инской Хлеб Бородинский Особый, Салат с курицей и капустой. Przekąski/Inne: Даниссимо Творожный с Киви, Голубика. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi _Карамелечка_
|