Dziennik Leni Liu Cing Link, 20 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
66,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 20,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 grudnia 2020:
930 kcal Tłusz: 17,36g | Białk: 22,02g | Węglo: 176,91g.   Śniadanie: Apel. Lunch: Madu, Teh Tawar. Obiad: Kedondong, Bubur Nasi, Salak, Yakult Yakult. Przekąski/Inne: Keju Cheddar, Kue Bolu, Kedondong, Pangsit Polos, Seledri, Bubur Nasi. więcej...
1610 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Leni Liu Cing Link


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.