|
Humira shot at 8:15 pm
|
97,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1027 kcal
|
Tłusz: 28,22g | Białk: 83,48g | Węglo: 123,02g.
Śniadanie: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Boiled Egg, Blueberries , Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar . Lunch: Great Value Colby & Monterey Jack Cheese Slice, Honeycrisp Apples, Jell-O Sugar Free Cherry, Deli Sliced Ham, Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat. Obiad: AriZona Beverage Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Seapoint Farms Edamame Soybeans in Pods Snack Pack, Mama Mary's Whole Grain Pizza Crust, Great Value Shredded Queso Quesadilla Cheese, Bell Peppers, Zucchini . Przekąski/Inne: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Dannon Oikos Triple Zero - Orange Creme. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|