Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1776 kcal
|
Tłusz: 47,66g | Białk: 135,77g | Węglo: 188,18g.
Śniadanie: Gocciole Pavesi MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane Ciabatta MIO. Lunch: Sale MIO, Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO. Obiad: Pane Morbido Proteico Esselunga MIO, Zucca Gialla MIO, Petto di Pollo MIO. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|