Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 83,09g | Białk: 86,38g | Węglo: 169,76g.
Śniadanie: Almendras, San Miguel Cerveza 0,0, Papas Fritas, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Aguacate. Lunch: DIA Chocolate Negro 74%, Kiwi, Hacendado Yogur de Soja Natural, Cebollas Dulces, Habas, Boniato, Lidl Next Level Burger Vegana. Obiad: SaludViva Levadura Nutricional, Hacendado Yogur de Soja Natural, Tomates, Zanahorias Pequeñas, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Mercadona Pan Integral 100%, Vegetalia Tofu Bio. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|