Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
108,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 48,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
844 kcal
|
Tłusz: 41,19g | Białk: 65,22g | Węglo: 50,96g.
Śniadanie: Фермерская Коллекция Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Рыбный Суп, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Пятерочка Помидоры, Куриная Ножка. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|