Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 104,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1762 kcal
|
Tłusz: 69,26g | Białk: 100,06g | Węglo: 181,88g.
Śniadanie: Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской, Редис, Папа Может Колбаса, Жареное Яйцо, Банан, Огурец (с Кожурой), Бутерброд с Колбасой. Lunch: Азбука Вкуса Паста с Куриным Филе в Соусе Альфредо . Obiad: Плов со Свининой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|