Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 grudnia 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 67,08g | Białk: 48,96g | Węglo: 124,73g.
Lunch: Felix Соус Манго-Чили, Твердый Сыр Пармезан, Гляссе, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яйцо Всмятку, Геркулес Хлеб Зерновой, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Лента Кижуч Стейк. Obiad: Магнит Салат из Фунчозы по-Корейски. Przekąski/Inne: Twix Twix Солёная Карамель, Любимые Традиции Зефир. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|