Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 95,98g | Węglo: 148,98g.
Śniadanie: Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Sup Ayam. Lunch: Telur Rebus, Sawi Putih, Tahu. Obiad: Dimsum. Przekąski/Inne: Puding Coklat, Pisang, Indomilk Java Criollo Premium Chocolate, Tahu Isi, Bakwan. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ayu nabilah
|