Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1685 kcal
|
Tłusz: 57,73g | Białk: 68,56g | Węglo: 220,45g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Мистраль Пшено Золотое, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста. Obiad: Магнит Яблоко, Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Вкусвилл Пирожное «Другая Картошка», Вкусвилл Тунец Карпаччо с Кунжутом Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Окей Банан, ВкусВилл Сушка Цельнозерновая со Льном, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|