Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
793 kcal
|
Tłusz: 34,99g | Białk: 47,59g | Węglo: 72,83g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Помидоры, Лента Шампиньоны Свежие. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Мираторг Рагу из Ягнятины, Огурец (с Кожурой). Obiad: Пятерочка Хурма. Przekąski/Inne: Перекресток Грейпфрут Красный, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|