Dziennik LjanaS, 21 gru 20

воу-воу, помедленнее
47,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 grudnia 2020:
1546 kcal Tłusz: 64,85g | Białk: 99,77g | Węglo: 140,56g.   Śniadanie: Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Myllyn Paras Овёс Резаный, Окское Яйцо Отборное, Фили-Бейкер Наполеон Домашний. Lunch: Belvita Печенье, Global Village Лечо, Магнит Картофель, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Петелинка Филе Медальон. Obiad: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Красная Цена Горбуша Натуральная , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Przekąski/Inne: Арахис, Милка Молочный Шоколад с Карамелью. więcej...
1299 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LjanaS


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.