Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2781 kcal
|
Tłusz: 77,23g | Białk: 152,64g | Węglo: 350,00g.
Śniadanie: Jean Hervé Purée de Cacahuète, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Salade Verte, Freshona Brocolis, Tomates, Vita D'or Huile de Colza, Belbake Amandes En Poudre, Carapelli Vinaigre Balsamique de Modène, Envia Fromage Blanc 2,9%, Lidl Steak Haché, Ducros Curry Poudre, Pomme de Terre, Curcuma. Obiad: Fruit Rouges Fruit Rouge , Grillon d'Or Riz Soufflé, Freshona Brocolis, Combino Spaghetti, Grillon d'or Flakes, Alesto Cerneaux de Noix de Californie, Envia Fromage Blanc 2,9%, Freshona Purée de Tomates, Freshona Haricots Verts Surgelé, Envia Fromage Blanc 0%, Vivani Chocolat Noir 99%. Przekąski/Inne: Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Pomme, Envia Fromage Blanc 2,9%, Belkake Cacao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|