Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 48,10g | Białk: 88,90g | Węglo: 92,56g.
Śniadanie: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Твой Дом Форель Горячего Копчения, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Батон Нарезной, Твой Дом Форель Горячего Копчения, Пятерочка Банан. Obiad: Сырники ПП, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|