|
Und wieder ein wenig weniger.👍
|
123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 37,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 80,60g | Białk: 79,62g | Węglo: 161,97g.
Śniadanie: Äpfel, Adler Edelcreme Kräuter, Müller Froop Zitrone, Lidl Balance Brot. Lunch: Äpfel, REWE Kassler, Gekochtes Sauerkraut, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Obiad: P&W Hamburger Sauce, Deluxe Prosciutto Crudo, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lidl Balance Brot. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|