Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
109,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 37,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1188 kcal
|
Tłusz: 52,21g | Białk: 94,97g | Węglo: 82,48g.
Śniadanie: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Чай, Lavazza Кофе Qualita Oro, Нескафе Кофе Растворимый, Campina Сливки Порционные. Obiad: Пряник, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный. Przekąski/Inne: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|