Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
973 kcal
|
Tłusz: 44,73g | Białk: 45,78g | Węglo: 96,78g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, ВкусВилл Индейка, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Тартин Пшеничный. Lunch: ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром Варёное, Вкусвилл Пудинг Молочный Машина и Варёное Сгущеное Молоко, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|