Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 68,98g | Białk: 106,21g | Węglo: 149,23g.
Śniadanie: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lunch: Курица Вареная, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Obiad: Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо. Przekąski/Inne: Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Вкусняев Творог 5%, Магнит Банан, Слодыч Печенье с Кунжутом, Киви, Магнит Хурма. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|