Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
93,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 65,47g | Białk: 87,80g | Węglo: 68,25g.
Śniadanie: Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мираторг Бельгийская Смесь. Obiad: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Джинн Семечки с Морской Солью, Мандарины, Пятерочка Яблоко Голден. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|