Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 grudnia 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1461 kcal
|
Tłusz: 36,17g | Białk: 110,93g | Węglo: 177,05g.
Śniadanie: Eldorado Djupfrysta Hallon 100%, Garant Fiberhavregryn 100%. Lunch: Eldorado Kycklingbröstfilé, Salakis Turkisk Lättyoghurt, Garant Fullkornsris. Obiad: Laziz Orientaliskt Bröd 100%, Pastejköket Leverpastej Mustig & Smakrik. Przekąski/Inne: Estrella Linschips Ranch & Sourcream, Äpple, Njie ProPud Chocolate, Star Nutrition Fudge & Sea Salt 100%, Garant Laktosfri Lättmjölk. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|