Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
862 kcal
|
Tłusz: 165,05g | Białk: 26,25g | Węglo: 83,07g.
Śniadanie: Cranberry Kering, Captain Oats Rolled Oats. Lunch: Tahu Kukus, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Obiad: Solaria Kwetiau Goreng. Przekąski/Inne: Yale Yale Stik Bulat Rasa Cokelat. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi titinsutria
|