Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
725 kcal
|
Tłusz: 7,69g | Białk: 45,03g | Węglo: 114,51g.
Śniadanie: REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Foodspring Flavour Kick Haselnuss-Geschmack, Slimjoy Protein Drink Hazelnut, Ei, Magerquark. Lunch: Ja! Kochbeutel-Reis. Przekąski/Inne: Mandarine, Apfel. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|