Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 grudnia 2020
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 58,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1491 kcal
|
Tłusz: 54,94g | Białk: 80,02g | Węglo: 173,63g.
Śniadanie: Финик, Эковакино Молоко 3,4%, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Мясная Ферма Сосиски Молочные, Barilla Макароны Penne Rigate, Яблоки Гала, Develey Соус Тайский Шрирача. Obiad: Storck Toffifee , Ржаной Хлеб, Гранат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареный Картофель, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|